À l’approche de l’été, les gens ont tendance à choisir les sports de plein air pour profiter du soleil et de l’air frais. Le yoga est également populaire en été en tant qu’entraînement holistique corps-esprit. Cependant, la chaleur et l’humidité de l’été peuvent affecter l’efficacité et la sécurité de la pratique du yoga. Bienvenue à …
